【台風6号】台風の準備、まず何から？「買い出し」の前にやる5つの順番！

おはようございます、筆者 taoは関東の住人です。

今日、2026年6月1日の月曜日で、西日本から東日本にかけては、信じられないくらい穏やかな空が広がっています。

でも、テレビのニュースやスマホの速報は、非常に強い勢力の台風6号（チャンミー）が沖縄・奄美を直撃し、猛烈な暴風雨をもたらしていることを伝え続けています。

この台風は明日2日から3日にかけて、暴風域を維持したまま西日本から東日本の太平洋側を縦断する恐れがあります。

「まだ外は静かだし、本格的な準備は明日でいいや」——そう思っている方、少し待ってください。

気象予報士も「今日という穏やかな時間こそ、嵐の前の貴重な準備の窓だ」と繰り返し警鐘を鳴らしています。

台風の準備というと、ついスーパーへ走って水や食料を買い込む「買い出し」を真っ先に思い浮かべる方が多いでしょう。

でも実は、その前にやるべきことがあります。

お金も一切かからず、それでいて命に直結する「順番」です。

この記事では、多くの人が陥りがちな「買い出しの罠」を解き明かし、正しい台風準備の優先順位をまとめました。

なお、「台風６号」関連については、こちらの記事もどうぞ。

台風の準備、なぜ「買い出し」から始めてはいけないのか

台風への警戒心が高まると、真っ先にスーパーの棚からパンや水が消える光景が繰り返されます。

でも、断言します。買い出しから始める台風準備は、極めて効率が悪く、場合によっては危険ですらあります。

買い出し前に始める「５つの順番」は次の通りです。

それでは、以下、解説をはじめます。

なお、この買い出し前に始める「５つの順番」のあとは、「買い出しについての注意点」もまとめてあります！

「準備＝買い出し」という思い込みの落とし穴

なぜ買い出しから始めてはいけないのか。

一言で言えば、「何から身を守るべきか」という戦略がないまま、武器だけを揃えようとしているからです。

自宅が浸水するリスクのある場所なのか、それとも土砂崩れの危険がある場所なのか——それによって、備えるべき内容も避難のタイミングも180度変わります。

たとえば、激しい浸水が予想される地域で、大量の水や食料をキッチンに備蓄したとします。

でも床上浸水してしまえば、それらはすべて泥水に浸かって使えなくなります。

しかも、買い出しを優先するあまり、家の外の片付けや側溝の掃除といった「お金のかからない防御」が後回しになり、結果として防げたはずの浸水や停電を招くケースが後を絶ちません。

備えるべき順番を間違えると、準備したつもりで何も守れない——そういうことが実際に起きています。

本当に最初にやるべきは「自宅を知る」こと

台風準備の本当のスタート地点は、買い出しリストのチェックではありません。「自分の家と、その周辺のリスクを知ること」です。

「うちは大丈夫だろう」という根拠のない自信こそが、最も恐ろしい災害リスクだとプロの防災担当者は口をそろえています。

ハザードマップを開き、自宅が色付けされているかを確認する。

たった5分のその行動が、その後の買い出しの中身を変え、最終的には家族の命を守る判断を左右します。

【最優先】まず「ハザードマップ」で自宅等の危険度を知る

買い物に走る前に、まずスマホかパソコンで「ハザードマップ」を開いてください。

これが、台風6号から身を守るための最優先アクションです。

ハザードマップの調べ方・5分でできる確認手順

ハザードマップは各自治体の窓口でも配布されていますが、今すぐ確認するなら国土地理院（国土交通省の特別機関）の「ハザードマップポータルサイト」が最も手軽です。

以下、「ハザードマップ」の具体的な操作手順。

1. 住所入力：
   • 住所を入力するだけで、洪水・土砂災害・高潮のリスクを一枚の地図に重ねて表示できます。
2. 地図拡大：
   • 必要に応じて地図を「＋」で拡大
3. 災害種別選択：
   • 災害種別を選択（複数選択可）
4. 自宅等の位置をピンポイントで確認：
   • 家がある場所がどうなっているかを見てください。
5. 色の意味を理解する：
   • 洪水の場合、黄色は0.5m未満（床下浸水程度）、赤色は3m〜5m（2階の軒下まで浸水）が目安です。色が濃いほど危険度が上がります。

ここで大切なのは、「自宅だけ」を見て安心しないことです。

職場、学校、保育園、そこへ至る通勤・通学ルートに、アンダーパスや増水しやすい河川、崩れそうな崖がないか——生活圏全体のリスクを俯瞰して確認してください。

また、この国土地理院の「ハザードマップ」から、あなたが住む市町村が作成したハザードマップに飛ぶこともできます。

• ＞＞国土地理院の「ハザードマップ」はこちらから

浸水・土砂災害・高潮——危険の種類で備えは変わる

国土地理院の「ハザードマップ」では「洪水」「土砂災害」「高潮」「津波」の４つの災害種別を確認できます。

台風で確認すべき災害種類は、以下の3つです。

それぞれで備え方が全く違うので、自分の家がどのリスクに該当するかを把握することが先決です。

• 洪水・内水氾濫：
  • 河川の氾濫だけでなく、下水道の排水能力を超えて水が溢れる「内水氾濫」にも要注意です。低地に住んでいる場合は、家財道具を2階以上に上げる「垂直避難」の準備が必要になります。
• 土砂災害：
  • 崖の近くや山沿いの地域は、雨が続くことで地盤が緩み、土砂崩れが発生するリスクがあります。土砂災害の危険があるエリアでは、垂直避難は命取りです。「外への避難」が鉄則です。
• 高　　潮：
  • 今回の台風6号のように強い勢力で接近する場合、気圧の低下で海面が吸い上げられ、沿岸部で深刻な冠水が発生します。内陸でも油断は禁物です。

危険エリアだった場合に次にやること・避難先を決める

自宅や周辺が危険エリアに含まれていたなら、次にすべきは「どこへ、いつ逃げるか」を決めることです。ここは家族で話し合っておく必要があります。

避難先は、学校や公民館などの「指定緊急避難場所」だけではありません。

安全な場所に住む親戚や知人の家、頑丈なホテルの上層階なども立派な避難先になります。

「警戒レベル3」で高齢者や避難に時間がかかる人が動き始め、「警戒レベル4」で全員が危険な場所から離れる——このタイムラインを、家族全員が頭に入れておいてください。

【お金がかからない順番】今日できる備えの順番

リスクを把握したら、次は具体的な物理的対策です。

まずは「今日、今あるもので、お金をかけずにできること」から順番に潰していきましょう。

台風が近づいてからでは遅い、今日の穏やかな時間にしかできないことです。

排水溝・側溝の掃除で道路冠水を防ぐ

意外と見落とされがちなのが、家の周りの「水はけ」です。

側溝や排水溝に落ち葉やゴミ、泥が詰まっていると、台風の激しい雨をさばき切れず、あっという間に水が溢れ出します。

これが「内水氾濫」を引き起こし、本来防げたはずの床上・床下浸水につながるのです。

まだ雨が降り出す前の今日のうちに、軍手をしてゴミを取り除いておくだけで、浸水リスクは大きく下がります。5分あればできる話です。

ベランダ・庭の飛散物を片付ける

台風による直接的な被害で多いのが、強風で飛ばされた物による事故や破損です。

• 植木鉢、ジョウロ、掃除用具：
  • これらは強風で簡単に凶器へと変わります。すべて室内に移動させましょう。
• 物干し竿、ハンガー、サンダル：
  • 物干し竿は地面に下ろして固定するか、室内に入れます。
• 自転車、バイク：
  • 倒れて破損するだけでなく、風で押し流されることもあります。カバーを外し、できれば建物にロープで固定しておきましょう。

これらが飛散すると、自分の家の窓を割るだけでなく、近隣の家の壁を壊したり、電線に引っかかって地域一帯を停電させたりする原因になります。

「うちのものが凶器になる」という意識を持って、抜けのないよう確認してください。

窓の補強・養生をあるもので今すぐ

「窓に養生テープを貼る」という対策は広く知られていますが、ひとつ大事な誤解を先に解いておきます。

テープを貼っても、窓ガラスが割れなくなるわけではありません。

問題は「飛来物が当たること」です。

ガラス自体はかなりの風圧に耐えられるよう設計されていますが、何かが飛んできて当たると一発で割れます。

• シャッターや雨戸を閉める：
  • これが最も有効な対策です。鍵もしっかりかけてください。
• 段ボールとテープの併用：
  • シャッターがない場合、窓の外側（または内側）を段ボールで覆い、養生テープやガムテープで固定します。万が一物が当たってガラスが割れても、破片が室内に飛び散るのを防ぐことができます。
• カーテンを閉めて固定：
  • カーテンを閉め、洗濯バサミなどで中央を止め、下部をペットボトル等のおもりで固定するだけでも、破片飛散防止の一定の効果があります。

養生テープは「割れ防止」ではなく「飛散防止」——この違いを正しく理解して使うことが大切です。

スマホの充電と情報源の確保

停電が発生すると、外部との連絡や情報収集が一気に難しくなります。

• フル充電の徹底：
  • スマホ、ノートパソコン、タブレットはすべて100%の状態にしておきます。
• モバイルバッテリーの準備：
  • こちらも満充電にしておきましょう。
• 乾電池式ラジオの確認：
  • 通信障害が起きた際に最も頼りになるのはラジオです。予備の電池があるかもセットで確認してください。
• 停電情報のアプリを入れる：
  • 地域の電力会社が提供する「停電情報アプリ」をインストールしておくと、復旧の見通しが分かりやすく、精神的な不安も軽減されます。

充電は「あとでやろう」が禁物です。

台風が近づいてからでは充電の時間が取れないこともあります。

今すぐ全デバイスをコンセントにつないでください。

【買い出し編】それでも揃えておきたいもの最小限

家の外と中の「防御」が済んだら、いよいよスーパーやホームセンターへ向かいましょう。

ただし、「何でも買えばいい」わけではありません。

必要なものを、必要な分だけ、冷静に揃えるのがポイントです。

水・食料は「何日分」が正解か

防災備蓄の目安は「最低3日分、できれば1週間分」です。

大規模な災害が起きた場合、行政による支援物資が届くまでに3日程度かかることが多いためです。

• 飲料水：
  • 1人1日3リットルが目安です。3人家族なら3日で27リットル、2リットルのペットボトル約14本分が必要になります。
• 食　料：
  • 調理不要か、カセットコンロで簡単に作れるものを選びます。アルファ米、レトルト食品、缶詰、乾パン、チョコレートなどが定番です。
• ローリングストックの活用：
  • 普段の買い物で少し多めに買い、古いものから食べて補充していく「日常備蓄」の習慣をつければ、賞味期限切れの心配もなくなります。

停電に備える・モバイルバッテリーと懐中電灯

食品売り場だけでなく、生活用品コーナーもチェックしてください。

• カセットコンロとボンベ：
  • オール電化の家庭はもちろん、ガスが止まった際にも温かい食事が摂れるというのは、避難生活の質を大きく左右します。
• 懐中電灯（1人に1個）：
  • 夜間の避難や停電時の移動に必須です。予備の電池も忘れずに。
• 養生テープ・布ガムテープ：
  • 前述した窓の対策や仮止め作業に重宝します。台風直前には売り切れていることも多いため、早めの確保が必要です。

これは買わなくていい、というもの

逆に、焦って買う必要がないものもあります。

• 過剰な生鮮食品：
  • 停電すれば冷蔵庫は止まります。すぐに腐るものを大量に買っても無駄になります。
• 「防災専用」というラベルの食品だけ：
  • 食べ慣れないものはストレスになります。いつものレトルトカレーやカップ麺で十分です。

「災害用」というラベルに惑わされず、「電気が止まった暗闇の自宅で、自分や家族が何を食べて過ごすか」をリアルに想像することが大切です。

頭の中でその夜をシミュレーションしてみると、何が必要で何が不要かが自然と見えてきます。

直前になってしまった人へ・今からでも間に合うこと

この記事を読んでいる今、すでに風が強まり始めているという方もいるかもしれません。

でも諦めないでください。

今からでもできる「最後の悪あがき」が、被害の大きさを分けることがあります。

風が強まる前にやる、最後の片付け

外がまだ安全に動ける状態なら、これだけはやってください。

• ベランダのサンダルを家に入れる：
  • たったこれだけで、窓ガラスが割れる確率を下げられます。
• お風呂に水を貯める：
  • 断水が発生した際、トイレを流すための生活用水として極めて重要になります。蛇口を開けるだけの話なので、今すぐやっておいてください。
• 冷蔵庫の「保冷強化」：
  • 停電に備えて、保冷剤やペットボトルの水を凍らせておきましょう。停電したらこれらを冷蔵室に移すことで、簡易的な保冷庫として数時間を稼ぐことができます。

ただし、「風や雨が本格化してからの屋外作業」は絶対にやめてください。

側溝の様子を見に行ったり、屋根の点検をしたりして命を落とす事故が、毎年後を絶ちません。

屋外作業のタイムリミットは、風雨が強まる前です。

避難のタイミングは「危険警報」を待たない

2026年5月29日から、気象庁の防災情報が新しくなっています。

これまでの複雑な名称が整理され、「レベル」を冠した直感的な名称に変更されました。

特に注目すべきが、新設された「レベル4危険警報」です。

• 「レベル4大雨危険警報」：
  • 危険な場所にいる人は、自治体からの指示を待たずに全員が避難を開始すべき段階です。「まだ指示が出ていないから」と待っていてはいけません。
• 「レベル5氾濫特別警報」：
  • すでに災害が発生している、または切迫している状況です。この段階では移動そのものが命に直結する危険があるため、建物内のより安全な場所で身を守る「命を守る最善の行動」を取ってください。

情報の名称に「レベル4」という数字が入っているのを見たら、迷わず行動に移してください。

「まだ大丈夫」という感覚が、最も危険な判断になることがあります。

FAQ：台風準備のよくある質問

台風の準備に関するよくある疑問を、一問一答（FAQ）でまとめました。

• Q1. 台風の準備は何日前から始めればいい？
  • A1. 台風発生のニュースを聞いたらすぐに意識し始め、最接近の24〜48時間前までには外の片付けなどの主要な準備を完了させるのが理想です。
• Q2. ハザードマップはどこで見られる？
  • A2. 国土交通省の「ハザードマップポータルサイト」や、各市区町村の公式サイト、または窓口で配布されている冊子で確認できます。
• Q3. 賃貸住宅でもできる窓の補強は？
  • A3. 窓の内側から飛散防止フィルムを貼るか、カーテンをしっかり閉めて固定するのが有効です。外側に段ボールを貼る場合は、退去時の汚損を防ぐため養生テープを使いましょう。
• Q4. 養生テープがないときの代用は？
  • A4. 布ガムテープで代用可能ですが、剥がす際に跡が残りやすいため注意が必要です。新聞紙を濡らしてガラス全面に貼り、その上からラップで覆うという応急処置も使えます。
• Q5. 水は一人何リットル用意すればいい？
  • A5. 飲料用と調理用を合わせて、1人1日3リットルが目安です。最低3日分は確保しましょう。
• Q6. お風呂に水をためるのは意味がある？
  • A6. 大いにあります。停電や断水時に、トイレを流したり汚れを洗ったりする生活用水として非常に役立ちます。
• Q7. 車は台風時どこに置けばいい？
  • A7. 飛来物や冠水を防ぐため、頑丈な建物の屋内駐車場や立体駐車場の中層階以上へ移動させるのがベストです。青空駐車の場合は壁際に寄せ、ガソリンを満タンにして重くしておきましょう。
• Q8. 停電に備えて冷蔵庫はどうすればいい？
  • A8. 設定温度を「強」にして冷やしておき、保冷剤や氷を大量に作っておきます。停電中は開閉を最小限にして、冷気を逃さないようにしてください。
• Q9. ペットがいる場合の準備は？
  • A9. 数日分のフードやトイレシーツの備蓄はもちろん、避難が必要な場合に備えてケージに慣れさせておくことと、同行避難が可能な避難所を事前に確認しておくことが重要です。
• Q10. マンションの高層階は安全？
  • A10. 浸水リスクは低いですが、風による激しい揺れや、停電によるエレベーター停止・断水（電動ポンプ停止）で孤立するリスクがあります。在宅避難を前提に、多めの備蓄が必要です。
• Q11. 台風6号、西日本・東日本はいつがピーク？
  • A11. 2026年6月1日現在の予想では、2日夜から3日にかけてが最も影響が大きくなる見込みです。最新の進路情報をこまめにチェックしてください。

ここまでいかがでしたか？

「台風６号」関連については、こちらの記事もどうぞ。

まとめ

台風6号の接近を前に、伝えたかったのはひとつのことです。

「買い出しよりも先にやるべきことがある」——この事実です。

1. ハザードマップで自宅のリスクを確定させる
2. 排水溝掃除や飛散物の片付けを「今」やる
3. 窓の飛散防止対策を施す
4. スマホとモバイルバッテリーをフル充電する
5. それから、必要なものだけを買いに行く

この順番で動くことが、安全を最大化して、無駄な焦りを取り除く唯一の方法です。

今日という穏やかな時間は、台風があなたにくれた「準備のチャンス」です。

店に走る前に、まずスマホでハザードマップを開くことから始めてください。

その5分が、本当に大事な5分になります。

参照情報（一部）

• 台風6号（2026年）最新進路予想 – ウェザーニュース
• ハザードマップポータルサイト – 国土地理院
• 新たな防災気象情報の運用開始について（2026年） – 気象庁
• 避難行動判定フロー – 内閣府：
• 台風の備え5選！ – 日本気象協会 tenki.jp
• 台風対策の窓ガラスへの対策 – ウチコト presented by TOKYO GAS